Ritual de la Chica Atemporal
¿Quieres potenciar los beneficios de tu Gel Timely Corpo sin necesidad de ir al gimnasio?
Desde Atemporal Care queremos decirte que sí, ¡Claro que es posible!
El secreto de los grandes centros de estética no es magia, es ciencia: se basa en la Termogénesis Cutánea, que es, el aumento natural de la temperatura en tu piel y el Drenaje Linfático. Al preparar tu cuerpo con técnicas de automasaje específicas y Maderoterapia, abrimos los poros, estimulamos la microcirculación y logramos que los activos penetren a un nivel más profundo.
Esta es una cita sagrada contigo misma. Una inversión de unos minutos diarios cuyos beneficios te acompañarán para siempre. Sigue este paso a paso y transforma tu rutina en un verdadero ritual de amor propio y esculpido corporal.
FASE 1
Preparación y Despertar de la Piel
El objetivo de esta fase es Activar la Microcirculación Superficial. Usaremos cinco técnicas de masaje manual, en este orden exacto, para calentar los tejidos de tu abdomen, muslos o brazos.
El Inicio Relajante con Effleurage o Deslizamiento Suave
Es el saludo a tu piel. Consiste en un deslizamiento suave y lento con las palmas de las manos. Usa movimientos largos y fluidos abarcando toda el área, con una presión ligera, como una caricia profunda. Esto relaja los tejidos y distribuye uniformemente cualquier aceite auxiliar.
Usa movimientos largos y fluidos, abarcando toda el área de tratamiento. La presión es ligera, como una caricia profunda.
Introduce el toque, relaja los tejidos superficiales y distribuye cualquier aceite auxiliar de manera uniforme.
Ahora, Activas la Grasa con Pétrissage Ligero o Amasamiento Suave
Son pequeños pellizcos y amasamientos, como sí amasaras la harina de pan, que levantan suavemente la piel y la capa de grasa. Hazlo con movimientos circulares. Ayuda a movilizar el tejido adiposo y a romper las adherencias fibrosas de la celulitis.
Ayuda a movilizar el tejido adiposo y a romper las adherencias fibrosas de la celulitis. No debe doler porque es un masaje de despertar.
Agarra una porción de piel con los dedos y amasa suavemente con movimientos circulares. Solo debes sentirse como un masaje un poco más profundo que el primer paso.
Ayuda a movilizar la grasa subcutánea y a romper las adherencias fibrosas que causan la celulitis, preparando el tejido para la absorción.
Fricción Nudillar para la Activación Profunda
Cierra tus manos en puño y usa los nudillos para hacer movimientos circulares rápidos sobre las zonas de mayor volumen.
Esta fricción genera calor inmediato y ayuda a descompactar la grasa localizada de forma muy efectiva.
Su tiempo es muy corto.
Compresión Rítmica para la Linfa por medio de Bombeo o Pump
Es una presión rítmica y controlada, como si estuvieras "bombeando" con toda la palma de la mano.
Coloca la mano plana sobre la zona y aplica una compresión suave pero firme, soltando el ritmo después de uno o dos segundos. Sigue un patrón rítmico.
Activa el sistema linfático y el retorno venoso, ayudando a que tu cuerpo drene líquidos retenidos y toxinas.
Coloca las manos planas y aplica una compresión suave pero firme, soltando cada dos segundos. Es un "bombeo" que debe seguir la dirección de tu linfa hacía las axilas en la parte superior del cuerpo y, hacía las ingles en la parte inferior. Esto drena líquidos retenidos y toxinas.
El Toque Final de Conexión con la Digitopresión Suave
Es la aplicación de presión con las yemas de los dedos, pulgares o nudillos en puntos específicos.
Presiona y sostén por unos 5 segundos en diferentes puntos de la zona trabajada.
Libera tensiones localizadas y culmina el proceso de activación circulatoria, dejando la piel totalmente receptiva.
Consejo de Oro para el Masaje Preliminar
¡Aceites Esenciales!
Para ayudar al deslizamiento de tus manos y aumentar los beneficios cutáneos, te recomendamos usar unas gotas de Aceite Esencial de Romero.
Beneficio Cutáneo
El Romero es conocido por ser un poderoso activador de la circulación. Al aplicarlo, no solo facilita la manipulación, sino que intensifica la termogénesis en la piel y tiene propiedades tonificantes, ¡El dúo perfecto para tu ritual!
FASE 2 Maderoterapia de Modelado Intenso
Una vez que tu piel está tibia y flexible, ¡Es hora de pasar a la Maderoterapia!
La Maderoterapia utiliza herramientas de madera diseñadas para intensificar el masaje, modelar el contorno y potenciar el drenaje.
Estas herramientas de madera intensifican el masaje sin cansar tus manos, modelando el contorno de tu silueta de forma profesional desde casa.
Protocolo Sugerido para Principiantes usando de 3 herramientas
Tabla de Modelado para buscar Definición
Utiliza esta tabla con bordes curvos para definir la cintura, la cadera y el borde de los brazos. Se usa con movimientos de barrido para movilizar los depósitos de grasa y marcar la silueta.
Rodillo/Mancuerna de Estriado o de Cubos para el Calentamiento y reducir Celulitis
Pásalo vigorosamente, ¡Pero sin dolor! para terminar de calentar el tejido, romper cúmulos de grasa y combatir la apariencia de piel de naranja.
Copa Sueca para buscar Drenaje y Moldeado
Es la herramienta principal para drenar grasa y líquidos hacia los ganglios linfáticos. Úsala con una presión controlada, siguiendo la dirección de la linfa, hacía la axila en brazos y abdomen superior y hacía la ingle en muslos y abdomen inferior.
FASE 3 Aplicación del Gel Reductor Timely Corpo
¡Ahora sí! Después de estas dos fases intensivas, tu piel está en el punto que buscamos, caliente, ligeramente enrojecida y se siente más gelatinosa. Esto es señal de que la microcirculación está a tope y los poros están abiertos y receptivos. Lo conocemos como la Hiperemia.
Aplicación y Drenaje Final
Aplica una capa generosa de Gel Timely Corpo sobre la zona trabajada.
Para finalizar, usa un masaje suave, rítmico y dirigido a los puntos linfáticos principales de la zona:
BRAZOS Masajea siempre en sentido ascendente, hacía el hombro, dirigiendo el Gel hacía las Axilas, donde están los ganglios axilares.
ABDOMEN Dirige el masaje hacía las Axilas, en la parte superior, parte superior) y la Ingle, para la parte inferior.
PIERNAS Y GLÚTEOS Dirige el masaje en sentido ascendente hacía la Ingle, donde están los ganglios inguinales.
Sí quieres profundizar y ver un mapa de los puntos linfáticos del cuerpo, visita el Blog de los Puntos Linfáticos, ¿Por qué activarlos y Cómo hacerlo correctamente?
Tu Rutina de Constancia para Resultados Atemporales
El Gel Timely Corpo trabaja con la circulación y la reducción, por tanto, necesita constancia para remodelar los tejidos, eliminar toxinas ,desinflamar y así lograr la reducción de centímetros en zonas que son cruciales para marcar tu silueta femenina.
Frecuencia Ideal
Realiza este protocolo completo (Fase 1, 2 y 3) 3 a 4 veces por semana.
La Base se consigue en 2 Meses
Este es el tiempo mínimo que necesitas para que tu cuerpo metabolice los activos del gel, empiece a ver una mejora en la calidad de la piel y a notar una reducción en la hinchazón por el drenaje.
La Transformación en 4 Meses
Si mantienes la rutina constante, es el tiempo en el que notarás la reducción de centímetros más significativa y la marcación de silueta que ofrece la Maderoterapia.
La Mujer Atemporal
Para mantener la reducción y la definición, integra este ritual como parte de tu cuidado semanal. La combinación de drenaje constante y el Gel Reductor te permitirá conservar tu figura y esa hermosa silueta por mucho tiempo.
Un Regalo de Salud Mental que te ofrece el Autocuidado Corporal
Recuerda, este ritual es más que centímetros y tonicidad. Al detenerte a manipular y tocar tu cuerpo con benevolencia, estás haciendo un acto de salud mental.
El autocuidado te obliga a desconectar y a enfocarte solo en ti misma. Este tiempo, donde observas tu piel, la tocas con cariño y le das la atención que merece, es fundamental para cultivar una imagen corporal positiva y mirarte al espejo con más amor propio.
¡Eres una mujer atemporal y este es tu ritual para honrarlo!
